Maandag

18.00 - 19.30
Wekelijkse training Wim Hof Method / IJsbad (Groepsles). Instroom na deelname workshop.
Door: Brenda Tjoelker

19.15 - 20.45
Wekelijkse training Wim Hof Method / IJsbad (Groepsles). Instroom na deelname workshop.
Door: Brenda Tjoelker

Dinsdag

8.00 - 9.00
Yoga/Meditatie/Mindfullness
Je ledematen strekken en bewegen om de energie te laten stromen door je meridianen.
Door: Brenda Tjoelker en Daniëlle Smit.

18.30 - 19.45 (op de even weken)
Tiener-Yoga (11-15-jarigen) (groepsles)
Door: Petra Hofman

Woensdag

7.00 - 8.00
Wekelijkse training Wim Hof Method / IJsbad (Groepsles). Instroom na deelname workshop.
Door: Brenda Tjoelker

8.00 - 9.00
Wekelijkse training Wim Hof Method / IJsbad (Groepsles). Instroom na deelname workshop.
Door: Brenda Tjoelker

 

Donderdag

18.15 - 19.15
Wekelijkse training Wim Hof Method / IJsbad (Groepsles). Instroom na deelname workshop.
Door: Brenda Tjoelker

19.30 - 21.00
Wekelijkse training Essential Movements + Yoga (groepsles)
Door: Brenda Tjoelker

Vrijdag

8.00 - 9.00
Yoga/Meditatie/Mindfullness
Je ledematen strekken en bewegen om de energie te laten stromen door je meridianen.
Door: Brenda Tjoelker en Daniëlle Smit.

(Elke tweede vrijdag van de maand)
18.30 - 19.45
Ouder en Kind-Yoga (groepsles)
Door: Petra Hofman

Zaterdag + Zondag

09.00 - 17.00
In het weekend vindt regelmatig een variërend programma plaats van wokshops, waaronder Fundamentals Wim Hof Method, Advanced Wim Hof Method - ijstrainingen, en de Essential Living workshop. Vraag naar de agenda / beschikbare data. 
Groepen kunnen op afspraak deelnemen!
Door: Brenda Tjoelker 

Maandelijks

Klankmeditatie in de Katakomben
Unieke ervaring in Nederland!
Reserveren op aanvraag.
Groepen vanaf 8 personen op afspraak. 
Meer informatie: lees verder op evenementenpagina

Mededeling i.v.m. Corona!

Alle groepslessen/-trainingen worden gegeven conform de richtlijnen van het RIVM.